Лилит Мазикина (gipsylilya) wrote,
Лилит Мазикина
gipsylilya

Categories:

О диэте

В связи с тем, что вы знаете лучше меня, что я ем и что мне есть и зажор ли у меня, сообщаю: нихуя.

А теперь в деталях.
Моя диета не направлена на то, чтобы НЕДОедать. Она направлена на то, чтобы не ПЕРЕжирать.
Она состоит из:
= Отказа от жирного мяса на ужин (я ужинаю в двенадцать ночи),
= Отказа от избытка сладкого, которым я, по всей видимости, зажирала стресс,
= Отказа от растворимого кофе, растворимого супа, растворимой каши, растворимой картошки и тому подобной junk food,
= Уменьшения в сторону отказа от употребления продуктов из пшеничной муки и крахмала, поскольку се суть калории ради калорий, они нужны пахарю, а я не он,
= Введения в рацион большого количества морской капусты на случай наличия гипотериоза (я же ипохондрик),
= Уменьшения потребления соли, поскольку в рационе современного городского человека ее больше необходимого.

Т.е. запаренная каша на завтрак не заменяет мне яичницу с беконом, она заменяет мне растворимую кашу. Без сахаров я свой мозг не оставляю. От мяса, яиц, супов (но только теперь домашних!) я не отказываюсь.

= Я не считаю, что растолстею на нынешнем рационе только потому, что на таком толстеете вы.
= Я не считаю, что это рацион узника Бухенвальда и я от него опасно резко похудею.
= Я не переходила на дробное питание, я дробно питаюсь годами.
= Я не рассчитываю щас похудеть быренько и вернуться к нормальной жизни, я рассчитываю привыкнуть более здорово питаться. И да, немного похудеть именно потому.
= Я не считаю, что для замены растворимой каши запаренной или пирожного грушей и сливками необходимо наблюдение врача.
= Я не буду пробовать диету, которая очень помогла вам. У меня другие цели, чем у вас были во время этой диеты.
= Я хочу жрать не потому, что не доедаю, а потому, что меньше ем сладкого. Отвыкла.
= Я пью кальцид, сорбифер и нейромультивит.
= "Голодная атака" не была зажором или психами на почве диеты, это то, что происходит со мной регулярно. Последнюю вы могли застать летом, незадолго до первого ОМД. Триггером в этот раз служили комментарии под постом stalic. О чом я тогда же и написала.

= Отдельно для некоторых мужских комментаторов: мне похуй, на какие размеры жопы у вас встает. Каждый раз, как вы со мной делитесь подобные крайне ценными для меня соображениями, я мысленно кидаю вам в лицо говно с лопаты, суровое такое коровье говно.

С любовью к комментаторам.

П.с. Отдельное спасибо Вуку, который поддерживает меня и стал готовить более здоровые ужины, чтобы я могла их есть. И покупать более здоровые пирожные.
Tags: диэта
Subscribe

  • ***

    Вчера сажусь на поезд, сзади какой-то мужчина обсуждает, что хорошо, что не с китайцами в одном вагоне поедем, а то они шумные. Сдерживала желание…

  • Гляжу на погоду, история вспомнилась. Она неприличная, я всех предупреждала

    Как-то раз под полночь на бутовской платформе ко мне подошёл мужчина. Он был младше меня лет на пять, а ещё он был огромный и блондин. Он сказал мне:…

  • Вчера буквально

    Захожу в зал, навстречу дети лет 4-5. Мальчик и девочка. Мальчик относится к девочке подобострастно. - Хочешь пописать? Я хочу. Пойдём пописать?…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 83 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • ***

    Вчера сажусь на поезд, сзади какой-то мужчина обсуждает, что хорошо, что не с китайцами в одном вагоне поедем, а то они шумные. Сдерживала желание…

  • Гляжу на погоду, история вспомнилась. Она неприличная, я всех предупреждала

    Как-то раз под полночь на бутовской платформе ко мне подошёл мужчина. Он был младше меня лет на пять, а ещё он был огромный и блондин. Он сказал мне:…

  • Вчера буквально

    Захожу в зал, навстречу дети лет 4-5. Мальчик и девочка. Мальчик относится к девочке подобострастно. - Хочешь пописать? Я хочу. Пойдём пописать?…