January 25th, 2018

лытдыбр

Очень приятный отзыв на мои занятия - Санкт-Петербург

"Я уже дважды была на уроке танца, которые ведёт Лилит Мазикина https://www.facebook.com/profile.php?id=100001729675680
Это эмоциональные зажигательные народные танцы - восточные, балканские, цыганский танец живота, плюс бубен.
На первом уроке разминку для меня сопровождала развлекательная вводная лекция (я же новичок). Потом несколько упражнений на постановку рук, на баланс; все упражнения абсолютно несложные на первый взгляд, - а нагрузка при этом оказалась ощутимой.
На втором занятии мы активно двигались; разминка была большой частью в партере, а дальше – собственно танец: основное время урока было посвящено шагам (вроде степа или чечётки), простым красивым связкам, синхронизации движений рук и бёдер, танцу живота.
В конце, традиционно - бубен.
Сама Лилит в жизни ещё лучше, чем виртуальный образ. Она действительно безумно красиво двигается; рассказывает в процессе занятия байки на разные темы - от научно-популярных медицинских, про нейрофизиологические механизмы запоминания движения, до литературных аллюзий с цитатами. Она забавно комментирует. Она очень внимательна к ученицам. Например, я из тех, кому нужно каждое движение разъяснить медленно и подробно, похлопать со счётом, потопать с акцентами на право-лево, а кому-то проще увидеть и повторить за тренером; все эти различия Лилит учитывает, и мне со второго раза уже почти удалось догнать, встроиться в группу.
Музыка хорошая, настроение поднимается само.
И хорошо, что после ощущения полноценного спортивного занятия на следующий день у меня вообще ничего не болит.
Про бубен.
Пока я его не очень понимаю, бубен воспринимается мною как нечто чуждое, я к нему ничего не чувствую, но мне нравится смотреть. А Лилит говорит – чтобы понять, с бубном надо баловаться, играть. Раз уж пришла, всё-таки попробовала... и теперь думаю, что это будет полезно. Хотя бы потому, что в первый раз был такой чисто психологический момент: я повторяю самый простой трюк, Лилит замечает мне, мол, должен быть характерный звук - удар (и ответ бубна), а я вдруг понимаю, что наоборот, стараюсь издавать как можно меньше шума, хочу поймать его тихо, максимально беззвучно, и от этого действительно во всём теле мрачный зажим. Она даже специально показала, как привязаны ленты - по-настоящему, бубенчик не должен был бы соприкасаться с лентой, а в этом тренировочном бубне лента приглушает бубенчик, чтобы просто не сойти с ума.
При этом она выдаёт всяческие истории, и показывает множество увлекательных штук, каждое движение осмысленно, полно значений каких-то этнографических и исторических; она демонстрирует разные звуки и цитирует сказки; это настолько любопытно, что ей даже приходится указать мне, куда смотреть (на руки, допустим, а не на лицо:) а то ведь можно залюбоваться шоу и забыть о том, что это вообще-то урок.
"зайка молится, зайка лось" - это дети Лилит так называли одно движение руками в восточном танце:) были ещё смешные названия, "медузка", "Эсмеральдочка" и пр.))
Приходите!
Среда, 19-00, и пятница, 17-00 и 19-00.
Чкаловский, 15."

https://www.facebook.com/unibaken/posts/1020886185213..

Примечание: танец мы проходим один, элементы других танцев используются как упражнения, чтобы поставить руки-ноги :)
А бубен стараюсь давать даже в группе, где упор на танец живота, потому что бубен делает движения кисти красивыми, чёткими, никакой размазни.

L5.jpg
лытдыбр

Ребёнку нужен папа. А непапу лучше послать

Да, папа ребёнку нужен. Именно папа. А не абстрактный мужчина в доме. Не мужчина, который разговаривает угрозами или, придя домой, сходу требует отогнать от него детей — жить дома мешают. Не садист, который издевается над мамой или вообще всеми близкими. Не отвратительное существо, спускающее зарплату (и хорошо, если свою) на то, чтобы приходить домой мычащим и с мокрыми вонючими штанами. Не мужчина, способный вспомнить о ребёнке, только когда охота похвастаться, что поучаствовал в размножении своего славного народа и где-то бегает носитель его генов. И тем более не мужчина, который ищет, как не поучаствовать в прокорме ребёнка, лишь бы бывшей было потяжелее,
Хороший отчим или дедушка — часто больше папы, чем эти отцы.
Что в таком случае заставляет многих цепляться за идею, что при любых обстоятельствах жить вместе — лучше для ребёнка?

https://storia.me/ru/@gipsylilya/rebenku-nuzhen-papa-a-1rtfvo